2017-07-13から1日間の記事一覧

毎日暑い

梅雨が明けたのかと思うほど暑いですね。 思わずうなぎ補充しました。 うざくもね。 週に3回は走っているけど、なかなか体重が減りません。体のスペックは上がってるんですがね。。 現在 体重63.7kg 体脂肪率16.7% 会社の飲み会があったりすると2kgぐらいは…