2017-06-09から1日間の記事一覧

ダイエットの方針

体重計を新調したのを機に、ダイエットを開始します。 さて、ダイエット方法にもいろいろありますが、今回は焦らずゆっくり取り組む方針です。 過去にはクライミングのコンペのために67kgから60kgまで、一月半で落としたこともあるのですが、コンペ終了直後…