2017-03-19から1日間の記事一覧

健康診断への追込み

来たる健康診断に向けて、弛んだ身体に鞭を打っていました。 栄養云々よりカロリー中心です。 そもそも普段の生活において、栄養+カロリーは摂りすぎているので問題なし。 一時、70キロを目前にしつつ、追込んで64.5キロまで何とか絞りました。 目的へ対す…